骇故事之往生刑HD国语

骇故事之往生刑”中国攀(🚔)岩队速度(🌼)组主教练钟齐鑫解释，由于速度攀岩(yan)持(chi)续时间非常短，也(ye)没(mei)有第二次尝试机(ji)会，因此容错率极低，运动员要承受巨大压力，也极(ji)易(yi)被现场(chang)任何风(🔭)吹草(✊)(cao)动影响。 钟齐鑫给队(dui)员们的解决办(ban)法是：第一，把参(🈴)赛流程(cheng)写出来，详细到上场时是(shi)要走着还是跑着(🌾)，上场后做准备工(gong)作是先试踩出发踏板还是先抓握岩点，听枪前脑子里应(🛎)该是什么状态……“以不变应万变，做到程序化攀爬”。 第二，掌握调节心理的(de)方法，适当增强一些钝感力。 “我们有个队(🀄)员是近视(🏅)眼，他上场总(📠)是看不清对手，也看不清观众，只(♿)能看清岩点。 ”钟齐鑫说，“所以他(ta)爬得稳。 ”图为观众在巴(⌛)黎奥运会攀岩项目(🎬)现场观赛。 新华社记者高静摄不(🐊)过，邓丽娟也不是没有急的时候。 今年年初，记者探访冬训，她正(🌆)在改技术动作，并且陷入了瓶颈，平时能顺利通过的岩点却抓不住、过不去了，急得她下(🐦)来一趟甚至会大喊：(🚅)“我想把那个（岩）点拆了！”改动作是为了提高攀爬效率。 别看速度攀岩的赛道是固定的，但每个运动员爬的方式都不同，钻研新的路线(xian)和动作，会让外人(ren)看着一成不变的训练变得富有挑战起来(🌄)。 “理想的速度攀爬是沿着一条直(zhi)线向上，身体不出现太大左右摆动，这样肯定最(🥔)(zui)快。 ”邓丽娟的主管教练张宁解释说，标准赛道(dao)上的岩点(📽)分布并不(🐻)(bu)在一条直线上，但如(ru)果能力(li)够(📗)强，有些选手可(🕡)以不借助太偏左或偏右的岩点。 赛(sai)道上一共20个(🎋)大手点，顶尖男选手只需要使用十三四个就(🏏)能到顶(ding)，女选手由于力量和爆发力(⛴)大多弱(🍸)于男选手(💯)，要使(🎣)用的岩点会多一些。 因此，如果女选手(shou)想要更快，学习男子动作便是一种必然。

要知道武侠的(🎚)核心在于“侠”，而仙侠的(🏯)核心同样在于“侠”，一群(qun)失败的人物形象，光靠奇幻的氛围烘托(🛏)，是立不住(zhu)的。

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